课程效果：
1、快速集中注意力。
2、提高精神状态。
3、快速回复脑力疲劳。
4、调整大脑最佳学习状态
5、稳定情绪。
6、提升睡眠质量、改善失眠。
7、缓和紧张、压力。
8、提高自信心。
学习要点：
透过谢老师在NGH美国催眠协会催眠治疗师的资格，及对于潜意识专业的了解，专门研发出一套开发潜意识、调整脑波频率的课程。当我们的脑波处于“α”波时，人的意识是清醒的，但身体却是放松的，它提供意识与意识的桥梁。由于在这种状态下，身心能量耗费最少，相对地脑部所获得的能量较高，运作就会更加快速、顺畅、灵感及直觉敏锐，脑的活动活泼，所以我们称“α”波为优势脑波。训练优势脑波可以让我们快速放松、消除紧张和压力、改善失眠、调整大脑的含氧量，也可以让我们快速集中注意力、稳定情绪和解除疲劳等。 |